Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym PTTPB, certyfikowanym terapeutą schematu.

Posiadam doświadczenie zdobyte w Specjalistycznym Psychiatrycznym Zespole Opieki Zdrowotnej, Dziennym Oddziale Ogólnopsychiatrycznym, Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych oraz Dzieci i Młodzieży oraz Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej.
Wykorzystuję podejście terapeutyczne oparte na dowodach empirycznych. Pracuję w oparciu o metody o udowodnionej naukowo skuteczności- terapia poznawczo- behawioralna CBT, terapia schematów i trzecia fala, w tym terapia dialektyczno- behawioralna DBT, Mindfulness, terapia akceptacji i zaangażownia ACT.

Aby zapewnić profesjonalną pomoc psychologiczną dbam o rozwój zawodowy uczestnicząc w konferencjach, szkoleniach ze specjalistami psychoterapii CBT i terapii schematu , terapii trzeciej fali oraz poddaję swoją pracę superwizji.
Zwracam uwagę na indywidualne podejście do klienta oraz budowanie relacji terapeutycznej opartej na empatii i zaufaniu, aby sprzyjała procesowi zmiany i rozwoju. Dbam o zapewnienie bezpiecznej przestrzeni zarówno w gabinecie, jak i podczas sesji online. Cenię sobie wzajemny szacunek, szczerą, autentyczną relację, współpracę, zaangażowanie. Energię do pracy czerpię z możliwości towarzyszenia drugiemu człowiekowi w procesie zmiany, która daje mu siłę do poprawy jakości życia.

Przestrzegam zasad kodeksu etycznego zawodu psychologa i pracuję zgodnie z etyką zawodową terapeuty poznawczo- behawioralnego.

Moje wykształcenie ( poniżej ukończone wymagane szkoły i dodatkowo  niektóre wybrane szkolenia):

• Magister psychologii Uniwersytet Łódzki-specjalność psychologia kliniczna

• Certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego wydany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej
( Certyfikat nr 548 PTTPB)
• Certyfikat psychoterapeuty terapii schematu wydany przez ISST (Standard Level Certified Individual Schema Therapist- Certyfikat IND-3289)
• Studia podyplomowe w ramach 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS, pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popie i dr Ewy Pragłowskiej, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej
i Behawioralnej
• Szkoła Terapii Schematów prowadzona przez Małgorzatę Bielak. Warszawa
• Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, członek Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu ISST
• Umiejętności DBT – szkolenie prowadzone przez dr Alana Fruzzettiego i dr Armidę Fruzzetti, zorganizowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT)
• Szkolenie dla liderów programu Family Connections - szkolenie prowadzone przez dr Alana Fruzzettiego i dr Armidę Fruzzetti, zorganizowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT