MyśloSfera

Gabinet psychoterapii poznawczo- behawioralnej i terapii schematu oraz pomocy psychologicznej w Łodzi
na ulicy Piotrkowskiej.

Proponuje pomoc psychologa, certyfikowanego psychoterapeuty oraz  naukowo udowodnione metody psychoterapeutyczne
Terapia poznawczo- behawioralna (CBT) , Terapia schematu (ST).

Gabinet psychologiczny MyśloSfera może stać się bezpiecznym miejscem dla osób, które chcą uzyskać wsparcie w radzeniu sobie z trudnościami w życiu, lepiej radzić sobie z problemami, odzyskać równowagę psychiczną, dobre samopoczucie.

To jak radzimy sobie z codziennymi sytuacjami, doświadczeniami życiowymi wpływa na nasze zdrowie psychiczne. To zaś, przekłada się na ogólne funkcjonowanie w życiu osobistym, wśród bliskich, w pracy oraz zadowolenie z życia. Problemy, stres, choroby psychiczne towarzyszą ludziom od zawsze i zupełnie naturalne jest szukanie pomocy. Niekiedy wystarczy wsparcie najbliższych a czasem warto skorzystać z pomocy specjalisty.

W MyśloSferze "Myśl jest w Centrum". Zwłaszcza te nieprzydatne sposoby myślenia, których się nauczyliśmy w ciągu życia i które są dla nas specyficzne. Ciekawe jest to, że podobną treść mają myśli osób doświadczających określonych stanów emocjonalnych lub
z podobną diagnozą kliniczną.

 Przed powstaniem podejścia poznawczego w psychoterapii, którego twórcą jest amerykański psychiatra Aaron Beck, filozofowie też mieli "myśl na myśli".